痩せてはいるけど、自分の体型に納得していない。食事制限などをしてダイエットは成功したけど、理想の体型とはちょっと違う。そんな方が、もっと理想の体型に近づくためのコースです。男性なら逞しい胸、カッコいいシルエットを演出できる肩、一度は割ってみたい腹筋など。
女性なら、シンプルな洋服でも着こなせる、くびれやプリッと上がったお尻など、メリハリのある体型に。割れた腹筋やくびれを作るには、体脂肪を管理する食事も大切です。効果の高いトレーニングはもちろん、食事やサプリメントの観点からもトレーナーが的確にサポートします。そして効率の良い体づくりと、一人では到達できない変化を得られるよう導きます。